Comment monter en position de buttering

Vous connaissez peut-être la position de base pour réaliser des butters en snowboard, mais savez-vous comment la maintenir en ride ? Apprenez dès maintenant à réaliser des butters stylés !

Ceci est la deuxième partie de notre série de six articles intitulée « Les bases du buttering » . Pour accéder à l'intégralité de la série dès maintenant, inscrivez-vous à notre abonnement aux tutoriels de snowboard . Si vous avez besoin de rafraîchir votre mémoire, nous avons rédigé un article à ce sujet ci-dessous :

• Les bases du beurrage - Étape 1

(Narrateur/Montage : Nev Lapwood . Film/Montage : Adison MacDonald . Filmé à : Whistler Blackcomb )

Étape 1

Trouvez une pente douce, un endroit sans beaucoup de monde, et essayez de projeter votre poids vers le nose et le tail de votre planche.

Se pencher en arrière = Tail Press. Se pencher en avant = Nose Press.

Pendant ce temps, essayez de maintenir votre planche aussi plate que possible en vous tenant à l'écart des carres avant et arrière. Si vous vous penchez sur ces carres, votre planche tournera, ce qui rendra la stabilité difficile pendant le butter.

Restez à l'écart de ces bords.

Ligne de chute

Pour rider en position buttering, il faut suivre ce qu'on appelle la ligne de pente. La ligne de pente est la ligne la plus directe en descente. Si vous faites rouler une balle en descente, c'est la ligne de pente que la balle suivra.

Suis ce foutu ballon !

Genou arrière

Pendant le buttering, soyez attentif à ce qui se passe au niveau de votre genou arrière. Votre genou arrière se plie-t-il vers l'intérieur comme ceci :

Ne laissez pas ce genou arrière se replier vers l’intérieur.

Ou votre genou arrière reste-t-il aligné avec votre pied et plié vers l'extérieur ? Garder le genou tourné vers l'extérieur vous donnera une meilleure stabilité et un meilleur contrôle.

Gardez ce genou tourné vers l’extérieur.

Le beurre de nez

Il est beaucoup plus difficile de rouler en position Nose Butter, car il faut projeter beaucoup de poids vers le bas, dans la direction où l'on roule. Cela pousse de nombreux cyclistes à adopter une position inconfortable, où ils se penchent au niveau des hanches.

"Non Ben Dover, tu n'es pas le bienvenu ici".

Pour corriger cela, vous devez déplacer votre poids vers l'avant, des hanches vers l'extérieur du genou et du pied avant. C'est ce qui permet à la planche de décoller du sol et de se bloquer en position Nose Butter.

Lors du beurrage, votre objectif est que votre nez ou votre queue ne se soulève que d'environ 10 cm/4 pouces.

N'oubliez pas, tout est dans les hanches. Écartez-les au-delà du genou et projetez votre poids vers l'avant ou vers l'arrière pour réaliser de jolis butters avec style !

Vous voulez encore plus de conseils d’entraînement ?

Alex McCann
Dépendance au snowboard
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