Comment faire un nose et un tail spin
Dans la série « Buttering Like A Boss » (disponible dans notre abonnement « Tutoriels Snowboard » ), nous vous avons appris à réaliser des 360° sur la neige, en frontside et en backside, tout en vous tenant en équilibre au centre de votre planche. Maîtrisez d'abord cette technique de rotation et les bases du buttering . Vous serez alors prêt à passer à la vitesse supérieure et à effectuer des rotations sur le nose et le tail tout en maintenant la position de buttering.
(Narrateur/Monteur : Nev Lapwood . Filmé/Monté :Adison MacDonald . Filmé à : Whistler Blackcomb )
Débuter
La position la plus facile est le Frontside, en maintenant la position de presse sur le Tail. En passant au Tail Butter, ouvrez vos épaules en Frontside (face à la pente) et commencez à appuyer sur la carre côté talon. Vous verrez votre planche commencer lentement à tourner et à butter en Frontside.
Ne paniquez pas, sentez votre planche et vos carres pour vérifier l'équilibre.
Le plus difficile, c'est que dès que vous atteignez 180 degrés en rotation, vous devez transférer votre poids sur la carre avant pour éviter qu'elle ne se prenne dans la neige. Effectuez un butter sur les 180 degrés suivants sur la carre avant, puis revenez sur la carre arrière à 360 degrés pour terminer la rotation.
La clé est de passer d'un bord à l'autre.
Maintenant que vous avez effectué une rotation complète, continuez à effectuer des allers-retours entre vos carres à chaque 180°. Ce mouvement se fera lentement au début. Essayez de vous souvenir du point imaginaire situé au-dessus du tail de votre planche. Maintenez vos hanches appuyées sur cette position quoi qu'il arrive. Si vous appuyez correctement sur le tail de votre planche, votre nose sera toujours légèrement décollé du sol.
Lève ton nez hors de la substance blanche.
Changer de style
Une fois que vous maîtrisez le « tail butter spinning » en Frontside, n'oubliez pas de changer de direction et de l'essayer en Backside spinning. Ensuite, mettez-vous sur le nose et commencez à spinning en Frontside ou Backside. C'est exactement la même technique que décrite précédemment, vous aurez donc raison !
Pour accélérer vos butters, essayez de faire votre premier 180° au sol avant de passer en position pressée. Cela vous permettra de prendre de l'élan pour vos rotations en nose ou en tail. Ensuite, maintenez une position pressée stable et transférez vos carres en douceur à chaque 180°, afin de maintenir votre planche en rotation sans accrocher une carre.
C'est à ce moment-là qu'il a su qu'il était sur le point de manger $#!T
Pratique à la maison
Avec une planche de jib et une barre d'équilibre, vous pouvez vous entraîner aux vrilles nose et tail. Pour cela, équilibrez-vous sur un pied et effectuez une rotation frontside ou backside. C'est assez difficile, mais c'est un excellent entraînement ! Si vous y parvenez, vous serez sur la bonne voie pour effectuer des vrilles nose et tail en surfant.
Comme une horloge.
En pratiquant régulièrement ces techniques, vous ferez des butters comme Scott Stevens en un rien de temps. N'oubliez pas de les maîtriser, car elles sont transférables à vos jibs en snowboard et vous permettront d'ajouter des rotations aux boxes et aux rails. Évitez le vertige et amusez-vous bien !
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Jesse-Ray Townsend
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