Comment apprendre les figures avancées du jib

Notre série Jibbing vous a permis d'acquérir les bases du jib pour progresser. Il est temps d'enfiler le casque du destin, d'attacher les fixations de l'opportunité et d'apprendre. « La Formule ». Cinq étapes à appliquer pour apprendre n'importe quelle figure de jib avancée !

Comme chaque mois, nous avons ajouté davantage de tutoriels de snowboard à notre abonnement Streaming, en plus de ce tutoriel gratuit :

(Narrateur/Monteur : Nev Lapwood . Monteur : Jesse Millen. Film/Montage : Adison MacDonald . Filmé à : Whistler Blackcomb )

Étape 1. Comprendre

Comprenez les mouvements de la figure en enlevant votre planche et en simulant ce qui est nécessaire pour la réaliser. Utilisez-vous la rotation ou la contre-rotation ? Appuyez-vous sur votre pied avant ou arrière ? Y a-t-il autre chose nécessaire pour réaliser la figure ?

Cela peut ou non être une véritable figure de snowboard.

Étape 2. Pratique

Pratiquez le mouvement en toute sécurité sur une planche d'entraînement Jib et une barre d'équilibre . Vous aurez maintenant une planche sur vos pieds, ce qui vous permettra de commencer à muscler les mouvements nécessaires à la réalisation de la figure.

En ce qui concerne la pratique, c'est plutôt amusant.

Plus vous pratiquez une figure dans un environnement sûr, plus vous développez la mémoire musculaire nécessaire pour exécuter cette figure proprement sur la montagne.

Étape 3. Beurre

Maintenant que vous maîtrisez les gestes, commencez à vous entraîner sur la neige. Vous aurez vos bottes aux pieds et vos sangles attachées, ce qui vous donnera une sensation similaire à celle d'une boîte.

Gardez votre avantage, car attraper un avantage est nul.

La seule vraie différence ici, c'est que lors du buttering, vous utilisez constamment une légère carre pour contrôler votre vitesse et éviter de vous coincer. En box, vous devez maintenir votre base parfaitement à plat sur la structure.

Étape 4. Très petit

Commencez par essayer le trick sur la partie la plus facile que vous trouverez. Plus la partie est facile, plus vous aurez de chances de réussir. Cela réduira également les conséquences en cas de chute. Si vous tombez, veuillez porter une GoPro pour que nous puissions tous voir Jerry en action. Merci.

Comprenez tous les mouvements ici, alors vous êtes prêt pour l'étape 5...

Astuce : Avant de vous lancer, prenez un instant pour revenir à l’étape 1 et visualiser le trick. Ce petit exercice de psychologie sportive fait des merveilles !

Étape 5. Plus de difficulté s'il vous plaît

Maintenant que vous avez progressé dans les quatre premières étapes, perfectionnez vos compétences avec des modules plus difficiles : des boîtes plus longues, des boîtes avec un espace et des modules à angle variable. Vous commencerez ainsi à réaliser cette figure sur tous types de rails et de boîtes avancés.

C'est ce que vous recherchez : un truc fluide, élégant et vraiment cool.

Cette formule en cinq étapes est un moyen très sûr de simuler et d'apprendre n'importe quelle figure de jib avancée. Gardez cette formule secrète, ou pas (on s'en fiche) , et utilisez-la pour progresser dans vos figures de jib et devenir un meilleur rider en 2017.

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Alex McCann
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