Comment réussir les sauts dans le parc

Le soleil brille et le park est fraîchement damé. Tu te sens bien. Aujourd'hui, c'est ton premier saut en park !

(Narrateur/Cavalier : Duncan Mainland . Film/Montage : Adison MacDonald . Filmé à : Whistler Blackcomb )

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1. Coast : Avancez directement au saut, en répartissant votre poids sur vos deux pieds. Laissez le saut faire tout le travail en passant la lèvre. C'est la façon la plus simple de réussir votre premier saut, car elle demande le moins d'effort et permet de maintenir une position stable tout au long du saut. Il vous suffit de maîtriser votre vitesse et votre posture à l'approche de la lèvre.
2. Pop : Sautez avec les deux pieds pour plus de style et de suspension. C'est une façon contrôlée de prendre de la hauteur. C'est une étape de progression vers le ollie/nollie et cela vous aidera à lever les genoux plus haut (avec plus de style).
3. Ollie/Nollie : Sautez avec le pied arrière (ollie) ou avant (nollie) pour un maximum de temps d'antenne, de hauteur et de style. Le ollie ou le nollie sont moins prévisibles, car ils peuvent vous désaxer si vous ne les synchronisez pas ou ne les exécutez pas correctement. Cependant, si vous les maîtrisez, vous gagnerez en hauteur et ajouterez de la personnalité à vos sauts.
4. Faceplant : Attaquez le saut les yeux fermés. Atterrissez face plantée.

Position du corps

Une position stable du corps est essentielle pour réussir les sauts. Si vous êtes déséquilibré au décollage, vous vous envolerez comme un pingouin.

Regardez par-dessus votre épaule. Vos mains sont sur votre nez et votre queue.

Acte de foi

Pour votre premier saut en park, choisissez un point de chute avant le saut. Une ligne droite vous offrira une base solide pour l'élan et assurera une réception plus stable .

Astuce : Éliminez les contrôles de vitesse de dernière minute. Ils affecteront votre équilibre et fausseront votre trajectoire.

Weeeeeee !

Une fois atterri, roulez droit sur quelques mètres avant de contrôler votre vitesse. Cela vous permettra de garder l'équilibre et de faire un saut impeccable.

Monter

Une fois que vous êtes descendu de cette même hauteur plusieurs fois et que vous commencez à vous sentir à l'aise, il est temps de monter un peu plus haut.

Marqueur de bonhomme de neige

Astuce n° 1 : Formez une boule de neige et marquez le terrain avec un repère (par exemple, un arbre ou un rouleau). Vous aurez ainsi un indicateur pour évaluer votre vitesse la prochaine fois que vous vous lancerez.

Astuce n°2 : regardez les autres sauter pour apprendre à évaluer votre vitesse.

Mesurez votre chute à chaque saut.

Tu l'as !

Une fois que vous maîtrisez le décollage, commencez à ajouter un pop, voire un ollie/nollie, au bord du saut. Cela vous permettra d'aller plus haut et de vous déplacer plus loin, alors ajustez votre descente en conséquence. Maintenant, lancez-vous et lancez-vous !

Clac, crépite et POP !

Bon déchiquetage !

Jesse-Ray Townsend
Dépendance au snowboard
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