Comment améliorer vos Frontside 360s

Les Frontside 360 ​​sont vraiment super amusants, que ce soit sur des petits sauts ou des XL. En faire un est sans aucun doute l'une des figures les plus agréables à réaliser en snowboard ! Cependant, trois facteurs principaux empêchent les gens de réussir leurs 360 à chaque fois. Dans ce tutoriel, nous allons examiner les trois problèmes les plus courants en Frontside 360 ​​et les solutions pour les améliorer !

Besoin de travailler vos trois premiers pas ? Entraînez-vous toute l'année avec la planche Tramp .

(Narrateur/monteur : Nev Lapwood . Filmé à : Whistler Blackcomb )

Mauvais chemin d'entrée

La trajectoire d'entrée est évidemment essentielle à toute figure dans le park, car elle donne l'élan pour la suite. Pour un Frontside 360, il est important de synchroniser vos courbes de manière à être droit au moment de l'élan, juste au bord du saut.

Le chemin d'entrée idéal Regardez ce petit chemin d'entrée magnifique !

Il arrive parfois que les riders carpent trop loin et finissent par tourner sur eux-mêmes et « frotter » le bord du saut. Ce problème ruine complètement votre élan et votre stabilité en l'air, sans parler de la perte de vitesse. Maintenez une bonne position de carpente avant le saut et vous serez comblé !

Sur-rotation du spin

Ce problème est très courant avec les Frontside 360. Les riders lancent leur 360, essaient de repérer leur atterrissage et finissent par sur-roter leur trick et retomber. La solution simple est l'engagement . C'est vraiment effrayant de ne pas voir sa réception en snowboard, mais pour résoudre ce problème, il faut atterrir ses Frontside 360 ​​en aveugle .

Atterrissage à l'aveugle Remarquez comment Nev regarde l'articulation au moment d'atterrir. Cela vous évitera de trop tourner.

Tours désordonnés

Il y a deux problèmes classiques qui peuvent gâcher les pirouettes : ceux qui agitent les bras dans tous les sens et ceux qui gardent les jambes très tendues pendant tout le saut.

Un front en désordre 3 Un Front 3 en désordre.

S'entraîner hors neige améliore considérablement le style des riders. Souvent, cela aide énormément à s'habituer à la sensation de rotation. Rendez-vous sur une piste de trampoline et enchaînez des centaines de Frontside 360 ​​pour vous habituer à l'élan. La prochaine fois que vous serez sur la neige, ce sera bien meilleur.

Un front propre 3 Calmez ces bras et vous pourrez peut-être même attraper.

Un Frontside 360 ​​impeccable est essentiel à la progression. C'est un vrai plaisir de le réaliser sur presque tous les modules, en montagne comme dans le park. Apprenez-les et maîtrisez-les correctement, et vous apprendrez beaucoup plus facilement des figures plus complexes par la suite.

3 conseils pour les 360° - Un aperçu :

1. Préparez votre entrée et sortie de saut avec une trajectoire propre. Ne sous-estimez pas l'importance de votre carve initial !

2. Évitez les rotations excessives. Utilisez la technique d'atterrissage à l'aveugle pour les Front 360 !

3. Calme-toi ! Contrôle tout et répète le mouvement encore et encore !

    Pour obtenir ce tutoriel et accéder à tous nos tutoriels, rejoignez l' abonnement Snowboard Tutorial .

    Alex McCann
    Dépendance au snowboard
    Notre objectif est d'améliorer votre conduite