Comment réussir des sauts

Une fois que vous serez à l'aise pour décoller d'un saut, vous voudrez prendre un peu plus d'air pour pouvoir commencer à faire des figures. Inutile d'apprendre des figures si vous n'êtes qu'à quelques centimètres du sol ; vous n'avez tout simplement pas assez de temps en l'air. C'est là qu'intervient le popping.

Dans ce tutoriel, nous vous expliquerons précisément ce qu'est le popping en saut, ses avantages et comment l'utiliser pour améliorer vos sauts. Ce tutoriel est issu de notre série « Les bases du saut ». Découvrez ces excellents tutoriels complémentaires à notre tutoriel « Comment faire un popping en saut » :

• Tutoriel plus facile : votre premier saut en snowboard
• Tutoriel plus difficile : Comment réussir des sauts dans un parc

(Narrateur : Duncan Mainland . Monteur : Nev Lapwood . Film/Montage : Vince Emond )

L'approche

Abordez le saut avec les jambes fléchies, plus bas que si vous étiez en roue libre. Montez le saut en ligne droite, avec une base plate. En montant la rampe, tendez les jambes uniformément pour prendre un léger élan vers le haut, en essayant d'avoir les jambes complètement tendues à la sortie du bord.

Nev, jambes complètement tendues au niveau du bord. Attention, ses jambes ne restent pas raides pendant toute la durée du trajet. Elles ne s'étendent qu'à partir d'une position accroupie au niveau du bord.

Dans l'air

Une fois en l'air, remontez vos jambes vers votre poitrine. Cela facilitera grandement les prises et vous aidera aussi à mieux repérer votre atterrissage. Si vous y allez trop loin, vous pouvez tendre les jambes plus tôt pour essayer d'attraper un peu de transat. Si vous y allez trop bas, gardez les jambes repliées et, avec un peu de chance, vous pourrez passer la phalange.

Ajout de POP!

En ajoutant du pop à votre saut, vous modifiez votre trajectoire. Au lieu d'être long et bas comme une côte, vous aurez une trajectoire plus haute. Cela vous donnera le temps de suspension nécessaire pour réaliser un grab, une vrille ou tout simplement avoir un look super stylé.

Vous voulez faire des pops en utilisant de grands mouvements fluides pour avoir le plus de contrôle possible.

L'erreur la plus courante

Une erreur courante consiste à sauter du haut de la rampe. Imaginez que vous appuyez contre la rampe tout au long du parcours.

En montant la rampe, vous devriez ressentir une certaine pression sous vos pieds. Repoussez cette pression comme dans un tir à la corde inversé.

N'oubliez pas la vitesse

Si vous étiez déjà en train de franchir le saut en roue libre, vous devrez aller un peu plus lentement lorsque vous sauterez.

N'oubliez pas que la hauteur supplémentaire obtenue grâce au pop se traduira également par une plus grande distance.

Ajouter un peu de peps à vos sauts vous procurera cette sensation de flottement que nous connaissons et aimons tous, et vos sauts seront plus fluides. Comme le dit la pub Pringles : « Une fois que vous avez sauté, le plaisir ne s'arrête jamais ». Nous espérons que vous avez apprécié cet article et si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous en faire part dans les commentaires.

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Alex McCann
Dépendance au snowboard
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