Comment faire un 180 Nose Roll

Les Nose Rolls sont une autre figure de buttering où l'on ne se tient pas en équilibre en position pressée. Bien qu'ils puissent paraître difficiles, ils constituent une progression étonnamment facile des Frontside et Backside 180s ; c'est pourquoi ils devraient figurer parmi vos prochaines figures.

Ce tutoriel vous apprendra à réaliser un Nose Roll à 180° pour que vous puissiez l'ajouter à votre collection de figures. Voici les progressions qui accompagnent ce tutoriel :

• Comment faire un High Press et un Blunt Slide
• Comment faire un nose roll à 360°

(Narrateur/Monteur : Nev Lapwood . Filmé/Monté : Adison MacDonald . Filmé à : Whistler Blackcomb )

Face avant 180

En roulant, effectuez un Frontside 180 pour atterrir en switch. Une fois à l'aise, effectuez un Switch Frontside 180 pour atterrir en position normale. Il est important de maîtriser ces figures, car c'est là que commence le Nose Roll.

Vos premiers roulements de nez

Essayez maintenant les mêmes mouvements exacts d'un Frontside 180 et d'un Switch Frontside 180, mais au lieu de sauter, essayez de faire rouler le nez de votre planche en utilisant la position High Press.

C'est presque le même mouvement que de sauter les 180, mais votre planche ne quitte jamais complètement le sol.

Dos 180

Une fois que vous maîtrisez les Frontside et Switch Frontside Nose Rolls, vous pouvez commencer à les apprendre en Backside. Commencez par un Back 1 pour atterrir en Switch, puis un Switch Backside 1 pour atterrir en position normale.

Rouleaux de nez arrière

Si vous vous sentez à l'aise pour sauter les 180, utilisez la même quantité de rotation et d'effort, mais laissez votre planche rouler sur le nose tout en la gardant en contact avec la neige.

Backside Nose Roll = rotation de l'arrière.

Ceux-ci sont un peu plus délicats que la direction Frontside car vous ne pouvez pas toujours voir où vous allez.

Astuce : Assurez-vous d'utiliser la technique d'atterrissage à l'aveugle pour vos backside nose rolls. Cela vous permettra de décoller en douceur sans survirage.

Voici nos conseils pour réussir de bons nose rolls, et non ceux que vous choisissez sur votre nose. C'est dégoûtant. N'oubliez pas : prenez de bonnes sensations lors de vos 180°, puis maintenez le nose de votre planche légèrement en contact avec la neige pour réaliser ce buttering ultra stylé ! Si vous avez d'autres questions sur la réalisation de ce trick, n'hésitez pas à nous en faire part dans les commentaires.

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Alex McCann
Dépendance au snowboard
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